Умный фитнес с Полиной
3-недельная авторская фитнес-трансформация с Полиной Гагариной
начать меняться
эксперты
программа
отзывы
тарифы
участвовать
smart fitness
как это работает
Привет!
Я — Полина Гагарина
Многолетние тренировки привели меня к тому, что я нашла идеальную формулу создания лучшей версии себя.
В моей программе "Умный фитнес" мы с нашей командой собрали самые эффективные техники разных направлений в фитнесе. Я научу вас правильно дышать и чувствовать тело. Взамен оно ответит вам благодарностью.
Я знаю, как пройти этот путь, и я проведу вас по нему!
Сотни счастливых клиентов, переставших терзать себя диетами, получивших знания, как без вреда для здоровья скорректировать свой рацион, и устранить дефициты по анализам крови, стали более здоровыми, энергичными, наладили пищеварение и стали обладательницами здоровой и сияющей кожи.
Мария Белоусова
Полина Гагарина
Александрина Тиль - международный звёздный тренер, консультант по здоровым привычкам, мотивационный коуч.
Покорила Эльбрус и Килиманджаро. Переплыла Волгу и Босфор. И все это после того, как врачи поставили диагноз «перелом позвоночника с пожизненной инвалидностью».
Мастер-тренер фитнес-клубов NewFit, MILON (Германия), JustFIT EMS (Венгрия).
Тренер звезд сцены и кино.
Эксперты
Полина Гагарина - певица, актриса кино и телевидения, озвучивания, композитор, фотомодель.
Представляла Россию на Евровидении 2015, заняла второе место. Полностью трансформировала свой внешний вид, похудев на 40 кг за 6 месяцев в 2015 году.
Мария Белоусова -- фитнес-тренер и нутрициолог.
Более 10 лет я помогаю другим в вопросах питания и здорового образа жизни.
Качество моей работы — результаты сотен клиентов. Сотни счастливых клиентов, переставших терзать себя диетами, получивших знания, как без вреда для здоровья скорректировать свой рацион, и устранить дефициты по анализам крови.
Александрина Тиль
Программа
первый
Круговые тренировки, вовлекающие все группы мышц тела. Идеально для тех, кто давно не занимался или только начинает.
3
второй
Вы полностью прочувствуете свое тело и получите ощутимый результат, но потребуется приложить немного усилий.
третий
Для искушенных в фитнесе с высокой подготовкой. Программа интенсивных тренировок, которая помогает двигаться к конкретной цели.
недели трансформации
3
уровня сложности
3
месяца доступа к материалам
60+
уроков студийного качества
что входит в программу?
выбрать программу
8
тренировок
8
тренировок
12
тренировок
Как это работает
Все уроки опубликованы на удобной обучающей платформе Getcourse.

Также мы вас добавим в два чата:
В одном вы сможете объединиться с единомышленниками, чтобы двигаться к целям, поддерживая и усиливая друг друга.

Второй — для взаимодействия с поддержкой и кураторами. Обратная связь, решение технических вопросов — вы всегда можете рассчитывать на быстрый ответ.
Вместе с чудесной Полиной мы создали этот курс для того, чтобы и вы смогли легко, с радостью и без надрывов создать фигуру своей мечты, вернуть себе идеальное здоровье, красоту и блеск.

Присоединяйтесь к нам!
записаться на курс
Тарифы
cам с собой
с поддержкой
фитнес с Полиной
Чат поддержки с однокурсниками для мотивации и общения

Техподдержка

Длительность курса: 3 недели

Доступ к занятиям: 2 месяца
3 990 руб
2 990 руб
Чат поддержки с однокурсниками для мотивации и общения

Общий чат с участниками

Дополнительная лекция по фитнес-эндокринологии и психологии

Техподдержка

Длительность курса: 3 недели

Доступ к занятиям: 3 месяца
5 990 руб
3 990 руб
Доступ ко всем 3 уровням сложности

Чат поддержки с однокурсниками для мотивации и общения с участием Полины

Дополнительная лекция по фитнес-эндокринологии и психологии

2 прямых эфира вопрос-ответ с Полиной

Техподдержка

Длительность курса: 3 недели

Доступ к занятиям: 6 месяцев
22 990 руб
14 990 руб
получить доступ
получить доступ
получить доступ
Часто задаваемые вопросы